소화가 안 될 때는 위를 더 자극하는 음식부터 끊는 것이 회복에 도움이 됩니다특히 생으로 먹는 음식과 식이섬유가 많은 음식과 위산을 자극하는 음료는 증상을 길게 만들 수 있습니다이 글에서는 소화가 안 될 때 피하는 것이 좋은 음식 5가지를 위장 반응 기준으로 정리합니다 1. 소화 안 될 때 생과일이 부담이 되는 이유.소화 안 될 때 생과일은 위산 분비와 위장 운동이 불안정한 상태에서 자극으로 작용할 수 있는 음식에 해당합니다. 과일은 가볍고 소화가 잘되는 음식으로 인식되는 경우가 많지만, 소화 기능이 저하된 상태에서는 생과일에 포함된 과당과 산 성분이 위에 부담을 줄 수 있습니다. 특히 공복 상태에서 섭취할 경우 속 쓰림이나 복부 불편감이 더 오래 지속되는 경우가 많습니다. 트림이나 복부 팽만감이 동반된..
