라이코펜음식1 새빨간 과일의 라이코펜은 항암효과 뿜뿜!! 23년의 시작과 함께 먹을 제철 빨간색 과일 추천 눈으로 보기만해도 상큼해지는 기분이 드는 빨간색 과일은 라이코펜 이라는 색소가 포함되어 있기 때문 입니다. 라이코펜은 예쁜 빨강색을 띄는 카로티노이드계의 색소로 항암효과와 심장 및 혈관질환 예방에 효과가있습니다. 인체에서 가장 흔한 영양성분 이지만 가장 효능이 좋은 카로티노이드 항산화물질 가운데 한종류인 라이코펜 입니다. 새해를 맞아 라이코펜이 듬뿍 들은 과일로 우리 몸에 활기를 불어넣어 주시는 건 어떨까요? 1. 사과 "하루에 사과 한개 면 의사가 필요없다" 라는 외국 속담이 있습니다. 빨간색 껍질채 먹는 것이 가장 좋은사과는 요즘 뛰어난 보관기술로 사시사철 맛볼 수있는 전세계인의 과일 입니다. 원활한 장활동을 하게하는 사과는 풍부한 섬유소와 펙틴의 성분이 중성지방의 흡수도 막아주지만 노페물을 흡착해서.. 2023. 1. 3. 이전 1 다음 반응형
